Vinagre de maçã: um tratamento caseiro para a sinusite

Com a chegada do inverno sabemos que, aqui no Brasil, as mudanças bruscas de temperatura são muito comuns, não é mesmo? Nessa época, os casos de gripes e resfriados são mais recorrentes, assim como a sinusite, uma inflamação das vias respiratórias superiores que acomete os seios da face.

A sinusite pode acontecer por dois motivos: processo infeccioso desenvolvido por vírus, bactérias ou fungos, ou pode acontecer após uma gripe ou uma crise alérgica. Quem já teve sabe o quanto é incômodo e dolorido, atrapalhando até mesmo as atividades cotidianas.

Mas sabia que existe um tratamento natural que alivia – e muito – os sintomas da sinusite? E o melhor, você pode encontrá-lo no seu armário da cozinha. Estamos falando do vinagre de maçã! Sim. Além dos diversos benefícios do vinagre de maçã para a saúde, ele funciona muito bem como um remédio caseiro para combater a sinusite.

Mas como usar o vinagre de maçã quando surgirem os sintomas?

Muito simples!

- Primeiro, misture meia xícara de vinagre de maçã com meia xícara de água.

- Agora ferva a mistura em fogo alto até que comece a soltar o vapor.

- Desligue o fogo e inale o vapor por até 5 minutos com os olhos e boca fechados.

- Repita regularmente.

Apesar do método de inalação ser mais eficaz, você também pode preparar a mistura e ingerir pequenas quantidades ao longo do dia, caso não possa fazer a inalação.

Isso porque o vinagre de maçã possui propriedades antifúngicas, anti-inflamatórias, antibióticas e fortalecedoras do sistema imune em geral. Tais propriedades ajudam tanto na limpeza das cavidades nasais quanto no fortalecimento do sistema imunológico, que irá ajudar a combater os sintomas da infecção.

Esperamos que o artigo te ajude.

Ah, e melhoras!

Fontes: Urarau / Healthy Holistic Living